高温来袭，暑气蒸人。很多人贪恋市面销售的冰镇饮料，却不知道它只能解一时之渴，对身体也无益处。还不如跟小TUP学习DIY消暑茶，解渴祛暑，简单实在！
三花降火茶
◎做法：将5朵菊花、10朵金银花、5朵茉莉花，适量冰糖放入茶韵随心杯中，倒入开水，焖泡10分钟即可直接饮用。
◎功效：祛暑生津，清热明目。
山楂瘦瘦茶
◎做法：取6颗干山楂片、10朵干金银花、5朵干杭白菊洗净，放入至尊精钢多用锅，加水大火煮开转小火焖煮30分钟，倒入茶韵随心杯中，待凉后加入适量蜂蜜即可饮用，加入1-2颗乌梅口感更佳。
◎功效：消食化积，降脂减肥。
姜盐茶
◎做法：将两片生姜，1小勺绿茶，适量食盐放入茶韵随心杯中，倒入开水，焖泡30分钟即可直接饮用。
◎功效：清热润燥，和胃止呕。
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