关于「慢性疲劳综合症」chronic fatigue syndrome的治疗

经常有的病人无缘无故地会疲劳，而且需要休息很多时间才能缓过来，但稍微一工作、学校就又累了。  到医院去查，各项指标统统正常(心脏、血压、脑电波、以及其它化验指标。 病人自己觉得很不舒服，但医生却无端怀疑病人有了心理问题。

 

「慢性疲劳综合症」chronic fatigue syndrome，除了容易累以外，通常还会有这些症状： 失眠、过敏、耳朵后面肿、消化不良、怕冷、周身疼痛(Fibromyalgia)、无法集中思维。  

 

这种毛病通常无法医治，医生最多只会说，多晒晒太阳，多吃Vitamin D， 多吃鱼肝油，这些不痛不痒的嘱咐。  因为绝大多数医生自己也根本不晓得如何对症下药。  

 

很多病人只能靠长期的supplements提高能量，避免劳累，通常持续多年，甚至几十年。  据估计，在美国有100万人患有这样的毛病。 网上有很多这样的forum，讨论这一病症。

 

有那么多的病人，那么普遍的病情，这么多专家却无法诊断，这不很奇怪吗？

 

但是有一个医生根据他的病人他总结出了一点： 所有因慢性疲劳综合症去看他的病人，100%有肠胃毛病， 也就是所谓漏肠症(Leak Gut Dyndrome)。  Leak Gut Dyndrome的病症有什么呢？   

 

消化系统不良、大便不通畅、过敏、哮喘、免疫系统不良、慢性疲劳综合症、周身疼痛(Fibromyalgia)、忧郁症、皮肤过敏、食物过敏。

 

看看， 漏肠症与慢性疲劳综合症的症状是重迭的。   如果说慢性疲劳综合症比较笼统，无法target，漏肠症就比较直观了。

 

漏肠症的机里是什么呢？ 它好比是一个下水管道。  如果下水管道经常堵住了的话(消化不良)，污水就会渗透到水管外面，时间一长，渗透部位越来越大， 越来越多。  

 

所以本来正常的肠胃是消化食物、吸收营养。 但有漏肠症的病人，他们的食物不被消化， 废物却反而被身体吸收，造成血液污染、人体中毒。  这样就能解释病人为什么容易疲劳，为什么免疫系统和神经系统都会出错。

 

漏肠症治疗不是通过通常的肠胃医生(gastrointestinal)， 因为在他们眼里，无法测量检查的东西，就根本不是病。 所以，只有自己治疗。

 

最近连续遇到几个青春期的少年，他们都有长期的不同程度的疲劳，医生也根本无法治疗。他们都有共同的大便不是每天都有，很比较敏感， 睡觉都很轻。   这些共同点，造成了： 1。肠胃积毒、2。 精神紧张、3。 睡眠不良。 这三项指标，如果有两项的状况不良，肯定会影响到第三项。  如果要有改善，必须打破这一恶性循环，至少修复到两项指标优良，从而positively impact第三项。

 

漏肠症(Leaky Gut Syndrome)的具体治疗方法，网上有很多，大家可以自己去搜索。  

 

其修复机理也像是下水道的修复： 1。排堵； 2。补漏。

 

排堵： 用probiotics, prebiotics，在肠胃建立良好环境，保持通畅，清除过去的积累。

 

补漏： 服用supplement增加骨胶原，比如L-Glutamine.  还有就是服用经慢锅48小时后炖出的牛骨头汤，每天服用。  具体做法，大家可以搜索Bone Broth

 

这里有一篇中文的关于漏肠症的来龙去脉： http://www.help-hope.org/thread-2613-1-1.html

 

几个小时前贴了此贴，不知道为什么被删了。 有人说是广告贴，本人也不推销什么东西，纯粹因为见证了几个类似疲劳病情的病人，长期无法得到诊断，希望能给大家提供一个思路，帮助到大家。

所有跟帖： 

• 俗语叫做＂积劳成疾＂ 。 -老商- ♂ (0 bytes) () 06/06/2014 postreply 14:17:24

• 思路应该是：消除病因 -tkk99876- ♂ (20 bytes) () 06/07/2014 postreply 15:55:22