不吃动物食品，烹饪只用一点点橄榄油，大量吃新鲜蔬菜水果，马上就会降下去，试试看。。。

所有跟帖： 

• 不要开始乱吃药，一旦吃上没完没了，后患无穷，这完全是跟饮食有关。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 06/05/2014 postreply 05:40:06

• 谢谢，我其实就是想知道不吃药靠饮食该如何做。 -delf- ♀ (0 bytes) () 06/05/2014 postreply 08:14:53