自身免疫系统疾病可以预防吗?

刚看了养生堂节目谈类风湿病,全身都长风湿节结,关节变形不能行走,很可怕。没看到说怎么预防。最近这里讨论红斑狼疮等免疫系统病,可以预防吗?

按中医的说法正气存内,邪不可干,太抽象了。有什么具体的措施?

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