夏季快到，辛格医生关于选购太阳镜的几点提示
夏日炎炎，阳光灼烈。过度的紫外线会损伤角膜和视网膜，加速眼睛老化，或可引起多种眼部疾病的形成，包括白内障和黄斑变性。眼睛里的黄斑位于视网膜中央，如黄豆大小。它不仅能够分辨物体和颜色，还能将图像信息传送到大脑。损伤了它，目前仍无逆转的治疗方法，会严重影响以后的视力和生活。
Macula（黄斑）:
The macula is the yellow oval spot at the center of the retina
(back of the eye)that contains blood vessels and nerve fibers.
为了保护眼睛和对抗眩光，选购一副合适的太阳镜是很重要的。以下是克利夫兰诊所的眼科医生Dr.辛格的一些提示:
如何得到最好的保护
为了更好地保护您的眼睛，辛格医生建议：
1. 选择有最高级别的UVA和UVB防护的太阳镜。
找一家有信誉的厂家购买太阳镜，仔细看镜片上的标签贴纸，应印有UVA和UVB光线防护级别信息。
2. 如果你有黄斑变性或糖尿病性视网膜病变，请选择琥珀色或褐色镜片。
这些颜色可增强对比度，能帮助你看得更好。 Select amber or brown lenses if you have macular degeneration or diabetic retinopathy.
原则是: 高的UV评级比镜片的颜色更重要。
驾驶用的太阳镜:
随着年龄的增长，我们的瞳孔也变大，对光就更敏感。
1.寻找偏光镜片（polarized lenses）。
它们能最好地减少眩光。尤其是你做过眼屈光手术，如LASIK手术，选择偏光镜片尤其重要。
2.选择棕色，灰色，绿色或黄色的镜片。
它们能最好地减少颜色失真。
孩子们也需要太阳镜
辛格医生说，孩子半岁时就应选戴太阳镜。免受UVA和UVB对视力的累积伤害是一个人一生的努力，教导你的孩子戴太阳镜的重要性。孩子运动时也应配戴运动用太阳镜。
如果你已经是戴眼镜者
你的处方眼镜，尤其是那些聚碳酸酯镜片（polycarbonate lenses），已有内置的防紫外线功能。当你到户外活动时，会自动变暗防止两种紫外线和眩光。
如果没有，验光师也可以帮助您选择适合您的太阳镜。一旦购买了，记得挂戴。从长远来看，额外的保护是值得的。
Sunglasses 101
(back of the eye)that contains blood vessels and nerve fibers.
为了保护眼睛和对抗眩光，选购一副合适的太阳镜是很重要的。以下是克利夫兰诊所的眼科医生Dr.辛格的一些提示:
如何得到最好的保护
为了更好地保护您的眼睛，辛格医生建议：
1. 选择有最高级别的UVA和UVB防护的太阳镜。
找一家有信誉的厂家购买太阳镜，仔细看镜片上的标签贴纸，应印有UVA和UVB光线防护级别信息。
2. 如果你有黄斑变性或糖尿病性视网膜病变，请选择琥珀色或褐色镜片。
这些颜色可增强对比度，能帮助你看得更好。 Select amber or brown lenses if you have macular degeneration or diabetic retinopathy.
原则是: 高的UV评级比镜片的颜色更重要。
驾驶用的太阳镜:
随着年龄的增长，我们的瞳孔也变大，对光就更敏感。
1.寻找偏光镜片（polarized lenses）。
它们能最好地减少眩光。尤其是你做过眼屈光手术，如LASIK手术，选择偏光镜片尤其重要。
2.选择棕色，灰色，绿色或黄色的镜片。
它们能最好地减少颜色失真。
孩子们也需要太阳镜
辛格医生说，孩子半岁时就应选戴太阳镜。免受UVA和UVB对视力的累积伤害是一个人一生的努力，教导你的孩子戴太阳镜的重要性。孩子运动时也应配戴运动用太阳镜。
如果你已经是戴眼镜者
你的处方眼镜，尤其是那些聚碳酸酯镜片（polycarbonate lenses），已有内置的防紫外线功能。当你到户外活动时，会自动变暗防止两种紫外线和眩光。
如果没有，验光师也可以帮助您选择适合您的太阳镜。一旦购买了，记得挂戴。从长远来看，额外的保护是值得的。
图片via: http://www.marylandfertility.com/imagepages/9608.htm
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附加: 按脸型选太阳镜，仅供参考~.~
via: http://rsvp.venteprivee.com/how-to-find-the-right-sunglasses-for-you/
Heart-shaped faces should wear cat's eye and round sunglasses to enhance their facial shape.
Oblong shaped faces are the perfect shape for oversized sunglasses!
Oval shaped faces, lucky you, you can wear any style!
Round shaped faces should consider square or rectangular frame sunglasses.
Square shaped faces look good with oval and round sunglasses.
谢谢阅读。听一首歌: 我的好兄弟（歌手: 高进 小沈阳）
