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说它不健康是因为它是饱和脂肪,一听饱和脂肪吓死一批银。说它健康是因为它中等链,好吸收,稳定炒菜好
来源:
Manymore
于
2014-05-19 20:08:17
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回答:
椰子油到底好不好?我查了很多椰子油的资料,有说是最健康的油又有的说它是不健康的油。
由
mmimissu
于
2014-05-19 14:48:51
饱和脂肪也是人体需要的,适量吃吃对身体有好处,还防老年痴呆
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