我妈快70了，这几年头发也变黑的多了，好几位朋友们和家里老人也是，都是经过健康饮食营养调养，毛发表现机体的健康。

相信白发除了遗传，还有压力，忧虑，营养不平衡等等因素所致。脱发也是。