我曾经减肥一次，很成功，保持10年。当时我一日三次，主食，肉蛋奶，菜都吃，

来源: connorMom 于 2014-04-08 08:36:30 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (82 bytes)
回答: 我要减肥啦！！(2) 由 gem333 于 2014-04-08 01:51:47

但比平时量少，再加多运动。减肥后，我比原来身体强壮，柔软性好很多，也没不良后遗症。

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