如果你们饶恕别人得过犯，你们的天父也必 饶恕你们。如果你们不饶恕别人，你们的天父也必不饶恕你们的过犯。”（太六14~15）
不宽恕的人，带来最大伤害的是自己；一个宽恕的人，带来最大益处的也是自己。
一个转发邮件，其中的故事可以帮助我们体会不饶恕的痛苦。话 说有一对年逾50的老夫妻关系越来越差，性格不合，经常吵嘴，20多年若不是为了孩子们他们早就离婚了。等到孩子都成家立业以后，为了让彼此能够享受更自 由的老年生活，他们决定正式离婚。
2人在律师处办手续时场面很尴尬，于是律师提议办完手续后3个人一起去吃顿午饭。那对夫妻想，虽然离了婚，彼此也没有什么深仇大恨，吃顿饭也好。3人餐厅的餐桌上没多少话说，直到服务员送来了一道烤鸡，老先生马上挟起一块鸡腿给老太太，说：“吃吧，你最喜欢吃的鸡腿！”
不料老太太红着双眼说：“我很爱你，但你这个人就爱自以为是，什么事都自己说了算，从来不管别人的感受。难道你不知道，我这辈子最讨厌吃的就是鸡腿吗？”
老先生听了很是难过，哽咽说：“你……总是不了解我爱你的心。时时刻刻我都在想，要如何讨你欢心，总是把最好的留给你。你知道吗？这辈子我最喜欢吃的，就是……鸡腿。”
那 天晚上，老先生翻来覆去，辗转难眠，忍受着心痛的无情煎熬。考虑了好久，他决定给老太太打电话，借此表达他内心的后悔，并告诉他，他是多么爱她。电话声响 了，老太太知道是老先生打来的，但是她心中的怒气未消，她觉得丈夫亏负了她一生，不想再听到对方的声音。电话响了很久，老太太就是不接，她甚至把电话线都 拔了。但是，其实那一晚老太太也伤心得睡不着，而且她忘了，老先生……有心脏病。
第2天，老先生被发现死在自己家的客厅，手里紧握着电话筒。老太太知道这个消息以后极其痛苦，没想到自己为了赌一口气，竟让自己深爱的人在心碎中死去！
老 太太柔肠断寸地整理老先生的遗物，无意间发现抽屉里有一张保险单，投保日期是当年他们俩的结婚日，受益人是老太太。虽然金额不多，但是当中夹着一条纸条， 上面写着：“亲爱的，当你发现这张保单时，也许我已经不在人世了，但是我爱你的心不会改变，照顾你的责任更不会终止。这些保险金将代替我，继续给你无微不 至的爱和关怀，一如我仍然在你身边，永远爱你……。”看到这里，老太太泪如雨下。她真的没有看走眼，老先生是真心愿意照顾自己一辈子的人。
不宽恕的结果，将使我们痛失神在我们生命中为我们预备的种种祝福！
耶稣没说什么罪该宽恕，什么罪不该宽恕……无论是什么，宽恕吧！只有好处，没有坏处。
http://jgospel.net/living/spiritual-voice/%E5%AE%BD%E6%81%95%E4%B9%8B%E9%81%93-%E8%8B%A5%E4%B8%8D%E5%AE%BD%E6%81%95%E2%80%A6%E2%80%A6.c22237.aspx
