泡脚的危害: 那些人不能泡脚【转贴】

热水泡脚，是很多人的养生理念。泡脚能活血化瘀，是最普遍的说法。

      先谈谈人体下肢的血管知识。下肢的动脉富含营养和氧份，从心脏出发，下达腿脚。经过毛细血管交换，代谢产物（垃圾）通过静脉血液回流到心脏。承担动脉血和静脉血的，分别是人体的两种血管：动脉，静脉。

      血管在腿上的分布犹如网络树枝，遍布肌肉、皮肤。如果动脉扩张，有营养的动脉血流量就增加。如果静脉扩张，携带垃圾的静脉血就瘀滞。

      泡脚的时候，局部温度增加，会导致动脉扩张，尤其是皮肤血管。因此，活血化瘀的说法大致来源于此。热水泡后，皮肤会有舒适凉爽的感觉，这是因为毛孔扩张散热所致。鉴于此，和多人喜欢泡脚，包括我自己和家人。

      不幸的是，对于血管疾病患者，泡脚往往带来的却是病情加重或恶化，甚至灾难。在我的血管门诊，常常会遇到这些痛苦不堪的患者。

      不怪患者和家属。因为下肢血管病人往往感觉下肢冷，自然就想到热水泡脚。那结果为什么事与愿违呢？

      静脉曲张、静脉血栓

      热水泡脚时，下肢动脉扩张，尤其是皮肤充血。更多的动脉血液进入下肢。而静脉的回流能力并不会因此增加。因此，热水泡脚对于本来回流不畅或阻塞的静脉病患者来讲，是火上添油，加重血液淤积。同时可以导致毛细血管破裂，形成皮肤上的出血点，时间久了就形成了色素沉着，小腿颜色变黑。静脉血栓病人如果在服用抗凝药物，则出血情况会更严重。因此，热水泡脚对于静脉曲张和静脉血栓病人来讲，有百害而无一利。

      动脉闭塞症

      下肢动脉闭塞的表现是下肢缺血。热水泡脚，并不能扩张闭塞的血管。当然，通畅动脉的扩张只是增加了正常组织的血流，而缺血组织可能因为“盗血”现象，更加缺血。这也可以解释为什么动脉闭塞的患者，原则上不选择扩血管药物，而是选择抗凝或看血小板药物。另外医学上的研究已经定论：周围温度的升高，可以增加在、组织的耗氧量，加重缺血。同理，虽然冰凉的缺血腿，也必须禁止使用红外线热疗。

      糖尿病足

      糖尿病足分为三类：神经病变型、缺血型和混合型。神经病变型的部分患者，可以表现为腿足感觉奇冷，怕冷。因此，热水泡脚很容易成为选择。悲剧在于：神经病变一旦存在，患者对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵。因此患者往往会不断加热水，以致严重烫伤也浑然不知。缺血型糖尿病足则与动脉闭塞症相似。

      因此，下肢动脉闭塞症和糖尿病足，高温泡脚可以导致截肢！

      知道了这个道理。建议大家在泡脚前，应该明确是否有上述血管疾病。如果没有，才可以放心享受。

所有跟帖： 

• 如果没有这些病，泡脚是有好处的，对吗？ -琼岛春荫- ♀ (0 bytes) () 02/12/2014 postreply 13:48:08

• 回复：如果没有这些病，泡脚是有好处的，对吗？ -周游列国逍遥人生- ♂ (62 bytes) () 02/12/2014 postreply 13:52:02

• 常常看到这中说法，很想知道确切准确的信息。【请大家思考】 -TBz- ♂ (498 bytes) () 02/12/2014 postreply 13:56:34

• 这种说法 -TBz- ♂ (0 bytes) () 02/12/2014 postreply 13:57:15

• 生理学上有解释。 -薛成- ♂ (140 bytes) () 02/12/2014 postreply 14:08:06

• 谢谢！那深层的血管呢？会不会扩张，让血流加快，供给更多能量，尽快让肢体暖和过来？ -TBz- ♂ (0 bytes) () 02/12/2014 postreply 15:11:13

• 不是，寒冷时弃四肢保中枢。周围血流减慢，变少。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 02/12/2014 postreply 15:41:34

• 如果不是很冷，远远没有到需要丢卒保车的程度呢？ -TBz- ♂ (0 bytes) () 02/12/2014 postreply 15:55:54

• 那，有这种情况。身体冻僵后，用雪擦，然后身体会暖起来，就是这个道理。不过，这个要动，促进血流。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 02/12/2014 postreply 16:59:47

• 哈哈，不是热胀冷缩，是受中枢神经系统调节的。 -viewfinder- ♀ (61 bytes) () 02/12/2014 postreply 14:25:36

• 我思故我在，我疑故我在。谢VMM。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 02/12/2014 postreply 22:29:29

• 提醒的好！ -薛成- ♂ (0 bytes) () 02/12/2014 postreply 14:14:50

• 这些是西医的名词，建议有病想泡脚的同学先和中医师 -想要晒太阳- ♀ (241 bytes) () 02/12/2014 postreply 19:05:38

• 我的经验告诉我，泡脚的最大好处是去寒湿，通经络， -想要晒太阳- ♀ (172 bytes) () 02/12/2014 postreply 19:15:20

• 泡脚和冲热水澡的功效还不一样 -想要晒太阳- ♀ (244 bytes) () 02/12/2014 postreply 19:31:04

• 艾叶是个极好的东东， -想要晒太阳- ♀ (173 bytes) () 02/12/2014 postreply 19:42:38

• 我可能属于不能泡脚的人。因为每次泡的时侯，有些不太舒服的感觉。 -雨点打在脸上- ♀ (0 bytes) () 02/13/2014 postreply 10:58:35

• 你说“热水泡脚，下肢动脉扩张...。而静脉的回流能力并不会因此增加...” -爱吃馒头- ♀ (39 bytes) () 03/13/2014 postreply 10:55:14