一般上楼比下楼感觉明显膝盖酸疼。蹲下坐便是,起来时也明显感到双膝酸痛。
只要是热的东西贴到膝盖上就会觉得舒服。隔几天严重些,就贴机片伤风湿痛膏药。当天会有明显好转,但是撕掉膏药后2-3天就又不行了。
我刚40岁,一开始我也怀疑是推行性病变,有人又说不是。
西医不过就是做复健,也没有什么好办法。 我住在常年比较阴冷的北加州(7,8月早上也要穿小风衣)。所以膝盖常年没法缓解。
请问版上有知道的?有什么办法改善,治疗么?
我以前听人说骑自行车锻炼对膝盖痛有好处,新年就给自己买了这个;
http://www.amazon.com/Stamina-15-0125-InStride-Folding-Cycle/dp/B0027ZNH2O
请有经验的给谈谈。 谢谢。