能量总量的摄人必须平衡消耗。脂肪和胆固醇大部分是体内合成的。所以吃不吃肉类倒是次要的。

来源: 解剖刀刀 于 2014-01-05 21:33:53 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
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所有跟帖： 

• 肉类,来源有天然野生的和人工养殖的之分,安全性和营养价值差别巨大 -potion- ♂ 给 potion 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2014 postreply 21:46:20

• 比较同意解剖刀的说法，摄取与消耗的平衡是问题所在。 -coach1960- ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2014 postreply 18:24:51

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