请教：身体虚弱吃什么能补？

我是女的，33，体质弱，容易累

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• 回复：去查查甲状腺和维生素水平。缺啥补啥。很多人缺维生素D和B12。都和疲劳有关。 --企鹅-- ♀ (38 bytes) () 01/01/2014 postreply 21:40:50

• 黄芪党参煮水喝。 -meigui- ♀ (0 bytes) () 01/01/2014 postreply 22:26:37

• 肠胃虚弱不？补身体都得强脾胃开始。先把脾胃调理好。秋冬季节每天蒸几块芋头吃。很有帮助。 -wells1999- ♀ (0 bytes) () 01/02/2014 postreply 08:01:19

• 西洋参？ -firecar2005- ♀ (1 bytes) () 01/01/2014 postreply 22:46:06