俺的食物中不缺少各种维生素，但是极易患口角炎，鼻干舌燥。。。

来源: 御用文人 于 2013-12-07 08:40:50 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (205 bytes)

我通常每日服用半片 Daily, 另外加半片符合维生素B族。。。服用过多水溶性的维生素，即使略微超过身体的需要量，他们都易于通过肾脏排除体外，得到肾脏的调节。脂溶性的维生素，如果吃过量，有可能蓄积在脂肪组织内。。。

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