绝大多数grocery店都卖Kefir,也有几种牌子,自己试过Lifeway的

来源: potion 于 2013-11-30 21:49:45 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (113 bytes)
不要像实验室那样精确, 更不需要买细菌培养箱, 就像自己炒菜或自制泡菜一样, 可以灵活一点, 梢稍摸索一下, 很简单的

所有跟帖： 

• 靠补充细菌微生物来加快肠蠕动,而补充dietary fiber往往加重便秘,尤其老年人 -potion- ♂ 给 potion 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/30/2013 postreply 22:10:41

• 聽過紅茶菌，好像還喝過，是不是一類的？ -似曾相識- ♀ 给 似曾相識 发送悄悄话 似曾相識 的博客首页 (0 bytes) () 12/01/2013 postreply 02:57:48

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