从健康角度讲,多素少荤应该比较好。
因传统或宗教原因的素食者,或因伦理原因食素,应该尊重,也应该注意搭配和营养平衡。
吃不吃素是很个人的选择,最好谁也不要过于强势地宣传或贬低对方。
现在很多人肉吃得太多,体力运动消耗跟不上,就出问题了。
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的确,吃不吃素是很个人的选择.都应知晓利弊,注意搭配和均衡营养.
-闽姑-
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11/30/2013 postreply
06:58:09