自制泡菜与发酵牛奶(Kefir), 二者快速有效地治愈了

困扰自己近三十年的非常严重的"复发性口腔溃疡"。已经有多年没有复发了, 偶尔一年中有一二次, 但疼痛很轻微, 也很快的愈合。

其原理是, 通过补充大量有益的细菌微生物, 来有效提高人体免疫系统的功能。本人年少时, 用抗生素较多, 可能造成了肠道内的微生物失去了平衡。

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自制泡菜, 用大白菜+醋? -ily- 给 ily 发送悄悄话 ily 的博客首页 (36 bytes) () 11/20/2013 postreply 13:01:11

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