谢谢推荐oil pulling 的网友们~~~~

俺今天刚从牙医哪儿回来,俺牙医说俺的gum 很健康。 好高兴啊。 以前每次都说俺的gum有问题。而且俺牙齿的sensitive问题也没有继续恶化~~~

俺是将信将疑地从六月开始的,每个星期大概做4天。 现在俺要坚持天天做了。希望俺的牙齿的sensitive问题也能明显改善:)

再次感谢推荐 oil pulling 的网友们~~~

所有跟帖: 

这么多阳性反馈,俺也心里痒痒了。。。 -御用文人- 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2013 postreply 10:30:03

试一下?我已经尝试醋香蕉,到目前为止还不错 -Lilac2003- 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2013 postreply 10:48:43

可不可以详细说说?也感兴趣呢 -若初- 给 若初 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2013 postreply 11:17:29

链接在这里, -Lilac2003- 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (55 bytes) () 10/31/2013 postreply 11:38:16

这个我看到了。想知道你说的“还不错”是什么状况。这个看着没什么道理啊~~~:)) -若初- 给 若初 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2013 postreply 14:06:11

同谢,拔油3个月, 昨天有一块牙石掉下来了,visible 的牙石本来只有两颗,这样就只剩一颗了,加油。 -betadine - 给 betadine  发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2013 postreply 11:13:32

都 visible 了,难道牙医不顺便就把它们刮下来。 CVS 有卖牙钩子,一钩就下来了。。。 -御用文人- 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2013 postreply 11:37:38

我不喜欢洗牙,每次都鲜血淋漓,疼痛难忍,也不知道有什么好处,我没一颗蛀牙。这次就做白老鼠, -betadine - 给 betadine  发送悄悄话 (26 bytes) () 10/31/2013 postreply 14:28:44

我相信会是这样的。洗牙再也不去了,听见那声音就烦,还老担心会被传染,我是有点儿paranoid 哈,大家别学我,牙还是要洗的。 -betadine - 给 betadine  发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2013 postreply 17:16:17

谁能给个链接吗?我也想做了 -xiaoao- 给 xiaoao 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2013 postreply 11:17:53

拔了几个星期,前几天喝山楂茶把牙又喝疼了,觉得很打击信心:(( -若初- 给 若初 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2013 postreply 11:18:38

我推荐给朋友。她用了没多久,困扰很久的咽炎好转很多,牙龈也好了很多。昨天她专门打电话告诉我。 -connorMom- 给 connorMom 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2013 postreply 11:49:45

还能治疗慢性咽峡炎,更要试一试了。。。 -御用文人- 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2013 postreply 12:16:20

周末去买好油,然后正儿八经地行动,原因是它不仅有利于牙齿,还有利于牙龈和咽峡炎 -御用文人- 给 御用文人 发送悄悄话 (8 bytes) () 10/31/2013 postreply 16:33:58

我炒菜准备多放些油,不知顺便有否护牙等班纳菲特。。。:) -大江川- 给 大江川 发送悄悄话 大江川 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2013 postreply 17:00:48

哈哈哈,等我试试用小磨香油蔬口。。。我都说了,我的鼻咽舌对味道对刺激,过于敏感。香油,我常吃。 -大江川- 给 大江川 发送悄悄话 大江川 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2013 postreply 17:17:50

是漱口,打错字了。 -大江川- 给 大江川 发送悄悄话 大江川 的博客首页 (0 bytes) () 10/31/2013 postreply 17:18:41

现代人吃饭都太快,有几个能做到慢嚼细咽的,油都和唾液一起被咽下去了。小时候晚餐起码一小时,四菜一汤。现在一荤一素,15分钟吃完。 -betadine - 给 betadine  发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2013 postreply 17:22:54

俺是要等待众多的人的实践结果,现在看来可以信服。。。 -御用文人- 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2013 postreply 18:30:06

你还未能亲临现场,也未能亲眼所见,再原始记录之。。。另外,海选随机抽样双盲大样小样对照。。。数理统计,求出P值。。。 -大江川- 给 大江川 发送悄悄话 大江川 的博客首页 (74 bytes) () 10/31/2013 postreply 18:48:15

我也来谢谢推荐oil pulling 的网友们! -Lilylady- 给 Lilylady 发送悄悄话 (254 bytes) () 10/31/2013 postreply 12:39:52

oil pulling 一般用什么油啊?Olive oil 行吗? -空新菜- 给 空新菜 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2013 postreply 17:15:34

我试过,还不错。一般用椰子油 -Joan99- 给 Joan99 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2013 postreply 17:20:47

我试过Olive oil和椰子油,更喜欢椰子油的芬芳气味。我同事试过椰子油和sunflower oil,她喜欢 -Lilylady- 给 Lilylady 发送悄悄话 (50 bytes) () 11/01/2013 postreply 12:10:38

very nice as I have tried a couple of weeks, feeling great and r -stillthere- 给 stillthere 发送悄悄话 stillthere 的博客首页 (0 bytes) () 12/29/2015 postreply 13:05:01

至少可以保持口气清新,哪怕吃了大蒜第二天也可以大方跟同事说话,:))) -Joan99- 给 Joan99 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/31/2013 postreply 17:19:16

那还要不要用牙膏刷牙呢? -sunflower9- 给 sunflower9 发送悄悄话 sunflower9 的博客首页 (0 bytes) () 11/01/2013 postreply 11:32:16

还是要刷牙。如果早上做,就先oil pulling后刷牙,如果晚上就先刷牙后oil pulling。 -Lilylady- 给 Lilylady 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2013 postreply 12:20:09

very nice as I have tried a couple of weeks, feeling great and r -stillthere- 给 stillthere 发送悄悄话 stillthere 的博客首页 (0 bytes) () 12/29/2015 postreply 13:03:11

very nice as I have tried a couple of weeks, feeling great and r -stillthere- 给 stillthere 发送悄悄话 stillthere 的博客首页 (0 bytes) () 12/29/2015 postreply 13:00:38

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