怎样快速恢复脑力？

用功3，4天后，就觉得能量不够，不在想看英文了。怎样能快速恢复脑力，红烧肉？

所有跟帖： 

• 请问大夫如何开胃？ -随意- ♀ (177 bytes) () 10/27/2013 postreply 17:01:12

• 原来如此，特别佩服那些一合眼就打呼，到哪儿都能睡好的 -随意- ♀ (160 bytes) () 10/27/2013 postreply 17:30:08

• 介个有木有科研论证~~~ -随意- ♀ (0 bytes) () 10/27/2013 postreply 18:59:52

• 好失望~~ -随意- ♀ (66 bytes) () 10/27/2013 postreply 19:47:27

• 睡不着，怎么办？吃安眠药？ -789654- ♀ (0 bytes) () 10/27/2013 postreply 17:36:25

• 睡眠不好是 火大，好斗，爱发脾气，盛气凌人的原因之一 -随意- ♀ (19 bytes) () 10/27/2013 postreply 18:55:59

• 睡前打坐静心，听催眠曲？ -随意- ♀ (0 bytes) () 10/27/2013 postreply 18:50:39

• 读《黄帝内经》写分子式（大江川的体会）。 -随意- ♀ (0 bytes) () 10/27/2013 postreply 20:00:38

• 这个有掌上型的黄帝内经，实在兴奋难以入睡，或激情特别燃烧难以克制，可置于掌上读读。。。或 -大江川- ♂ (48 bytes) () 10/28/2013 postreply 12:17:43

• 睡眠不好，心理上的负担对人的影响往往大与生理上的影响。 -TBz- ♂ (393 bytes) () 10/27/2013 postreply 22:40:06

• if your are woman, try to -无情- ♂ (65 bytes) () 10/27/2013 postreply 17:52:02

• afterwards they would be sleepless~~~ -随意- ♀ (0 bytes) () 10/27/2013 postreply 19:01:53

• then, they will have a good sleep and relaxation! -无情- ♂ (0 bytes) () 10/27/2013 postreply 19:10:09

• good only if they do quickly or time consuming -随意- ♀ (0 bytes) () 10/27/2013 postreply 19:51:19