同意热水泡澡，有利于肌肉的松弛，局部血液循环和微循环改善，排除乳酸，减轻疼痛。。。

来源: 御用文人 于 2013-09-17 11:05:10 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (28 bytes)
回答: 热水泡澡。 由 薛成 于 2013-09-17 09:17:24
泡澡加按摩可能效果更好。。。
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