可以试试局部按摩，小心地牵拉肌肉等方法，一般过一段时间会自然缓解。

来源: 恶俗老狼 于 2013-09-13 20:23:49 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (61 bytes)

热敷冷敷都可以试试。
最重要的措施是今后的预防。

所有跟帖： 

• 好，谢谢，现在看老狼忑可爱 -三问- ♀ 给 三问 发送悄悄话 三问 的博客首页 (0 bytes) () 09/13/2013 postreply 20:28:17

• ：） -恶俗老狼- ♂ 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 (150 bytes) () 09/13/2013 postreply 20:53:27

• Muscle spasms 用热敷更好些。 -betadine - ♀ 给 betadine 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/13/2013 postreply 20:31:25

• 嗯，我也一直是这么认为的。但曾经在网上看到过冷敷用于治疗肌肉痉挛的。。。 -恶俗老狼- ♂ 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 (0 bytes) () 09/13/2013 postreply 20:43:16

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