问海哥儿好：） 的确，超出正常范围很多的高铁是病态的，

因为人体应该有自我调节吸收和储存铁元素的能力。不过也有一种理论，红肉吃多了增加肠癌危险，其机制是跟血铁摄入有关的。少量吃点应该无事，吃多了就不好了。