谢谢分享。喝汤是否还可控制饭量进而控制体重?

来源: 心苔 2013-09-03 10:30:15 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (246 bytes)
本文内容已被 [ 心苔 ] 在 2013-09-06 11:35:22 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.
我这个长周末,三天胡吃海喝,竟然没有增重(平时的两天周末都可以重个2-3磅,然后花5天减回去,周而复始)。大概与两顿萝卜排骨汤有关?

所有跟帖: 

广东人喝煲汤不会增重,他们有一半儿的越南基因。您喝煲汤就难说了,那可是高氨基酸多肽汤。。。 -御用文人- 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/03/2013 postreply 10:40:30

这样啊,看来还是少喝。能否问下,我感觉自己吃方便面特容易增重,从医学上可以解释通么? -心苔- 给 心苔 发送悄悄话 (6 bytes) () 09/03/2013 postreply 11:02:32

方便面是纯粹碳水化合物,进入身体变成糖。以糖原形式暂时储存。糖原太多了就转化成脂肪,囤积再肝脏大网膜喝皮下组织。 -御用文人- 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/03/2013 postreply 11:06:51

太谢谢了。原来对肝脏也不好呀,看来以后要尽量杜绝方便面了。 -心苔- 给 心苔 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/03/2013 postreply 11:18:00

方便面本身也是高脂肪的 -TBz- 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 09/03/2013 postreply 11:21:51

谢谢,更加坚定了我与之说拜拜的决心。 -心苔- 给 心苔 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/03/2013 postreply 13:26:32

方便面和不健康的快餐,只能偶尔吃。 -TBz- 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (174 bytes) () 09/03/2013 postreply 13:37:17

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