从小就晕车晕船晕火车，现在找到了最有效的办法控制了

不开车一定要做副驾驶座，眼睛往前看着路 ，千万不要往两侧路边看，也不能低头看书报看手机；
晕车的人睡眠不好时晕车更严重，避免大清早出门，睡足觉出门。要保暖，不让肠胃受凉；
上车前喝加了生姜的热汤也非常有用，如果路上晕车，下车找个地方喝碗热汤立马就好。