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来源:
iori
于
2013-07-16 21:30:20
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回答:
过度锻炼会加重心脏负担
由
lavendar99
于
2013-05-24 10:55:29
经常跑步游泳的人,虽然在锻炼的时候心跳快,但是静止的时候心跳低于不锻炼的人。我每天有氧运动1个小时左右,平时坐着看书是57-62每分钟,躺下是52-58。远远比我那不爱运动的老婆低10-15下
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