个人觉得还是少喝苹果汁桔子汁，自己榨汁比较放心，至少含糖量会减少很多。。。

来源: 御用文人 于 2013-07-12 17:49:50 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (26 bytes)

果汁对胰腺的冲击很大。。。

所有跟帖： 

• 同意。失去细胞壁 的碳水化合物，包括果汁，应该尽量避免。。。 -slacker- ♂ 给 slacker 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 18:29:38

• 自己榨的难道没有失去细胞壁 ？ -TBz- ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 21:08:25

• 自己榨的一样会失去细胞壁。 -slacker- ♂ 给 slacker 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/12/2013 postreply 21:32:14

• 两位说的都有道理。整个果吃增加纤维对身体有好处,榨汁浓缩多个果的精华效力大。 -ooopsss- ♂ 给 ooopsss 发送悄悄话 ooopsss 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2013 postreply 21:50:17

请您先登陆，再发跟帖！