例假失血过多吃那种食物有帮助？

孩子这次例假时间偏长。脸煞白，想给补补。多谢！

所有跟帖： 

• 例假多于100毫升为月经量大。补血可以多吃含铁含蛋白质和维生素的食物 -御用文人- ♀ (53 bytes) () 07/05/2013 postreply 11:50:02

• 每天要吃多少？猪肝很难吃。 -HAPPY-DAY- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 13:24:45

• 猪肝不难吃。看你怎么做啦。。。世界第一位宇航员加加林在太空的食物是猪肝泥。。。 -御用文人- ♀ (246 bytes) () 07/05/2013 postreply 14:12:58

• 对了，有那种方的，可以涂在面包上的。你不说，我忘了，就去买。谢谢。 -HAPPY-DAY- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 14:16:25

• 也谢谢你，我有点贫血，最近晕的厉害，正想怎么吃，就看到你贴的。 -HAPPY-DAY- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 15:34:08

• 听人说吃桂圆、红枣。 -心苔- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 12:58:39

• 猪是怎样预防和治疗自身的贫血的。。。 -御用文人- ♀ (80 bytes) () 07/05/2013 postreply 19:05:38

• 每次來的時候喝紅棗桂圓雞蛋茶，連續喝幾天 -似曾相識- ♀ (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 20:11:12

• 多谢大家！ -volleyballfan- ♀ (18 bytes) () 07/06/2013 postreply 04:07:18