因为你习惯在饥饿的时候吃饭的,现在突然改为吃苹果。。。

你的胃肠产生了错觉。吃掉苹果后,你的胃肠感到是一顿饭要进来了,所以胃酸开始分泌,胰腺也开始分泌消化液,却没有等来具有卡路里的食物。胰腺分泌的 Glucagon....而 Glucagon 促进肝糖元和肌糖原的分解,所以感觉就更饿了。

但是如果你经常以苹果来充饥,你的胃肠就会慢慢适应的,就会慢慢恢复到你的祖先猿猴的胃肠状态,不会越吃苹果越饿了。

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