请教睡眠多少的问题

来源: clz9876 于 2013-06-28 15:29:23 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (106 bytes)

请教各位大师：睡眠’太少‘，如每天五，六小时对身体健康是否不利？有折寿之说是否靠谱？？先谢了！！

所有跟帖： 

• 有高人说7小时最好。 -ooopsss- ♂ 给 ooopsss 发送悄悄话 ooopsss 的博客首页 (0 bytes) () 06/28/2013 postreply 15:49:10

• 需要你较详细的日常作息，才好给建议 -短刀- ♂ 给 短刀 发送悄悄话 短刀 的博客首页 (0 bytes) () 07/05/2013 postreply 21:54:33

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