方法很多哦，就怕你受不了啊。

1. 求虐型，让嫩家老公整天啥也不做，还给脸色，还不许上家坛吐糟，不出一个月，保准抑郁；
2. 白毛女型，深山老林里（不许去那些空气新鲜，景色优美的地方）蹲点一个月，不许打电话听儿女叫妈，也不许找老娘倾诉，保准抑郁；
3. 无所事事型，不上班，不听音乐，不看甄环，不进文学城赶集，保准抑郁；
其他方法很多，但都更阴损，不便公开传授，可私奔。呵呵呵。
快乐是少数几种用金钱买不到的超级奢侈品，而且是限量版，好好珍惜吧！