多谢江川兄“米吐”支持和补充。

其原理如下。肩周炎是由于手臂肩膀长期维持一种姿势所致。当手臂和肩膀维持一种非自然状态时，必定是某些肌肉收缩，某些肌肉伸长。长时间的处于收缩或拉伸状态会不可避免的造成肌腱，韧带等的损伤。即使休息时，长期收缩的肌肉韧带也无法回到自然状态，仍旧处于一定程度的收缩状态。同理，长期伸长的肌肉韧带在休息时也无法回到自然状态，仍有一定程度的拉伸。这样一来，肩部的肌肉和韧带基本上每分钟都在工作，无法休息，工作过度。肌腱，或韧带内的纤维会被拉断。当损害较大时，修复这些损害纤维的过程就是炎症过程，会感到疼，涨，热，等等。如果每天那些以前的旧损伤还未修复，新损伤又不断加添，就会变成肩周炎。不用枕头时，在夜间，那一组白天长期处于收缩状态的肌肉，韧带变成反向拉伸状态，而另一组白天长期处于拉伸状态的肌肉，韧带变成反向收缩状态。肌肉和韧带得到休息，问题就解决了。

如果解释不对，望江川兄及各位大侠指正。谢谢。

所有跟帖： 

• 谢谢兄的讨论，关于此种治疗，我认为兄所论有理，现身说法，支持1下。关于病因，我胡说1下，供批判讨论。 -大江川- ♂ (6 bytes) () 05/22/2013 postreply 16:10:57

• 江川兄，我的看法未必正确。我们相互补充，共同提高。多谢支持。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 05/22/2013 postreply 17:44:31