不吃淀粉不是一定要吃大量蛋白质，完全可以以蔬菜为主。淀粉还容易引起发炎

来源: Manymore 于 2013-05-21 19:52:41 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 不吃淀粉的危害 由 -企鹅- 于 2013-05-21 18:39:50

所有跟帖： 

• 蔬菜为主也不容易做到，太清淡了，估计很多人吃不消。 -ymcat- ♀ 给 ymcat 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/21/2013 postreply 20:38:13

• 养成习惯就好了。 -Manymore- ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 05/21/2013 postreply 21:34:15

• 一斤青菜也就100到200卡左右热量。每天要吃几斤呢？热量高的菜还是得有 -viewfinder- ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (39 bytes) () 05/22/2013 postreply 05:08:00

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