自然也会影响精力,正所谓越胖越慵懒。
其实还是那句话,个人体质和肌肉含量不同,情况也会不一样,一直Fit惯了的人,身上多一点赘肉都会浑身不舒服、不自在。
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感觉FIT和身体健康还不是一回事,身体线条是自己容易控制的,但是身体的抵抗力,能量需求,
-ymcat-
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05/21/2013 postreply
20:48:53