回复:不喝牛奶,钙从哪里来?

来源: 2013-03-27 11:52:01 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (209 bytes)
回答: 不喝牛奶,钙从哪里来?遵循自然2013-03-27 11:31:46
好像都在讨论关于钙。
基本上下面情况需要钙和vitaminD,除此之外,不需要特补,均衡膳食中的钙应足够了。

1. Osteoporosis or osteopenia诊断的骨质疏松或临界
2. 血化验维生素D低下
3 压缩性骨折病史
4 风湿性关节炎

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