介绍你个好方法: 慢慢正转/反转双眼各36下, 想起来就做做,然后常按摩睛明穴,临泣穴, 会好的, 这是一个老中医在电视上介绍的方法,我练了,感觉很管用,我是常看手机电脑产生的视疲劳, 很快就调整过来了.