我治好了便秘

我治好了便秘

以下任何一种方案都管用：

1。去SAM CLUB 买PRUNE吃
2。把RAISIN放在苹果醋里，泡两天，把RAISIN用打碎机打碎，放上蜂蜜喝，三个小时立即上厕所
3。去COSTCO买DRIED CRANBERRY， 每天两把，如果还不见效，每天三把到四把。

给我发悄悄话，如果管用的话。