对。要比较热的湿毛巾，目安是使皮肤发红，注意不要烫伤，脚脖子扭伤的话也可以热水泡脚，同样要泡到皮肤发红。

来源: betadine 于 2013-02-08 07:59:27 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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