请教姐妹们一个问题

一般讲月经期间不应做剧烈运动，但有时确实需要跑几步， 或跳一跳；

如果经期有短距离跑步，会对身体有什么影响吗？

所有跟帖： 

• 我觉得 -心苔- ♀ (88 bytes) () 02/06/2013 postreply 10:22:45

• 回复：我觉得 -hjh73- ♀ (79 bytes) () 02/06/2013 postreply 10:36:00

• 呵呵，当妈妈不容易。我还想呢， -心苔- ♀ (55 bytes) () 02/06/2013 postreply 11:00:14

• 跑都跑了，怕啥？还有跑马拉松的呢。还以为你是锻炼～～ -Manymore- ♀ (0 bytes) () 02/06/2013 postreply 13:32:55

• 顺其自然。跑完之后没有不适感觉。。就很好啊。。。 -舞女- ♀ (0 bytes) () 02/06/2013 postreply 10:46:21

• 我还是会锻炼，不过不做剧烈运动，快走或者椭圆机上四五十分钟没问题 -清晨时分- ♀ (0 bytes) () 02/06/2013 postreply 12:08:27

• 防止子宫下垂，需要做操， -xiahun66- ♀ (18 bytes) () 02/06/2013 postreply 12:58:10

• 没那么多讲究，只要锻练感觉舒服就好， -啤酒花- ♀ (0 bytes) () 02/06/2013 postreply 12:54:59

• 俺过去在三线工矿企业当过医生。按照文件，女工在月经期间要停止重体力活动。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 02/06/2013 postreply 13:51:59