刷牙千万不能太用力，否则牙龈萎缩。我以前试过OralB电动牙刷，力道太大，怕对牙龈由伤害，放弃。

后来用过sonicare, 力道没有oralB那么大，但不够focus on cleaning each tooth。后来一直用的是rota dent, 很轻柔。