求助：腿肚子扭了

今天打羽毛球，一迈腿也没感觉用劲，突然感到腿肚子扭了一下，像抽筋，但不是，因为以前怀孕时经常抽筋，很快就好了。现在走路很痛，不动还好。好像腿肚子里面有个疙瘩硬棒棒的，请问这是怎么回事？问题严重吗？要怎样治疗呢？

多谢了

所有跟帖： 

• 回复：求助：腿肚子扭了 -Dinerli- ♀ (41 bytes) () 12/18/2012 postreply 18:20:36

• 腓脹肌损伤 -御用文人- ♀ (226 bytes) () 12/18/2012 postreply 18:32:53

• Rice: rest, ice, compression, elevate. 具体怎么做，网上查一下就知道了。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 12/18/2012 postreply 18:57:03

• 回复：求助：腿肚子扭了 -89close10- ♂ (57 bytes) () 12/18/2012 postreply 19:51:09

• 60了还打羽毛球坚持锻炼顶一下 -giddyup- ♂ (0 bytes) () 12/18/2012 postreply 20:03:37

• 谢谢，俺们那最大的已经八十岁了，俺是年青的 -lily60- ♀ (0 bytes) () 12/19/2012 postreply 13:31:33

• 偶来提醒您从今往后部分，1。本身就弱 2。年纪又大了 3。充分地准备活动是必须滴。。。 -海上人- ♂ (0 bytes) () 12/19/2012 postreply 11:00:41

• 肌腱扭伤应会肿的，如果没肿只是痛硬，腰腿受凉了也有可能会这样。 -jck66- ♀ (0 bytes) () 12/19/2012 postreply 12:22:05

• 谢谢楼上所有的人 -lily60- ♀ (0 bytes) () 12/19/2012 postreply 13:33:43

• 使劲揉那个疙瘩 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 12/19/2012 postreply 13:47:19

• 从优酷上看的，抽筋按玉枕穴 -大西洋海底- ♀ (0 bytes) () 12/20/2012 postreply 07:04:05