简单探讨一下感冒是怎么回事。

估计很多人估计都有这个疑问，感冒不是病毒感染吗？为什么受凉会感冒呢？

众所周知，哺乳动物是恒温动物，一切的生化反应需要在一个恒温环境下进行，以确保正常的功能。当环境温度突然下降时，身体会把它当成一个紧急情况，而启动更强的保温产热机制。比如关闭毛孔，降低代谢，靠肌肉的收缩产生热量。而产热是靠一种叫ATP（三磷酸腺苷）的物质来转化能量。学过生物的应该都听说过它。它是一种即时的能量形式，平时以少量存在，因为半衰期短。虽然我们身体有很大能量储备，即使可用的ATP却有限。

在骤冷的应激状态下，所有的ATP都优先用于保温，而同样需要能量的免疫系统处于不那么优先的地位。而我们人体上平时被免疫机制抑制的，长期携带的病毒趁机复制，所以就会感冒。

长期锻炼的人，产生适应性，遇到温度的变化，不会反应那么强烈。不会关闭免疫系统，所以不会生病。

所有跟帖： 

• 还有疑问，剧烈运动比如跑步会不会关闭免疫系统？ -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 09/11/2012 postreply 07:56:03

• 所以要循序渐进。长期不锻炼，一下子太厉害，还会有肌肉裂解。出现“血尿” -richella- ♂ (78 bytes) () 09/11/2012 postreply 08:09:06

• 有很多解释和制因.除了免疫机制外 1)低温时呼吸道的mucus流动性降低 -weston- ♀ (74 bytes) () 09/11/2012 postreply 08:10:12

• 都有可能吧。不过，我冬泳那几年真的很少感冒。之前，之后都比较多。 -Richella- ♂ (0 bytes) () 09/11/2012 postreply 11:14:54

• 两者都有.冬天即使穿得很暖和,室外时间一长体温不也会降低的? -weston- ♀ (0 bytes) () 09/11/2012 postreply 23:26:32

• 很多人有吃冰太猛会头痛的经历，会不会关闭免疫系统？ -jck66- ♀ (0 bytes) () 09/11/2012 postreply 08:14:23

• 温度的骤减可以造成平滑肌的痉挛，应该可以解释肚子疼，和头痛的问题。锻炼会有帮助。 -Richella- ♂ (0 bytes) () 09/11/2012 postreply 11:17:57

• 这个好像是叫icecream headache, 几乎每个人都会有的, 和身体好不好应该关系不大. -mitts- ♂ (0 bytes) () 09/11/2012 postreply 11:25:29

• 那喝冰水呢？温度的骤减可以造成平滑肌的痉挛吗，还是会关闭免疫系统？ -jck66- ♀ (0 bytes) () 09/11/2012 postreply 11:53:12

• 我说的是人在不适应环境的情况下。经过锻炼适应是没有问题的。就像冬泳一样。 -richella- ♂ (0 bytes) () 09/12/2012 postreply 08:00:06

• 很好。这足以推翻了那些“任何人喝冰水都没事”的断言。喝冰水没事是有条件的！！！ -jck66- ♀ (0 bytes) () 09/12/2012 postreply 08:42:59

• 冷不丁的改变生活习惯，都要适应一段。原则上，喝冰水是没问题的，但要循序渐进。 -richella- ♂ (47 bytes) () 09/12/2012 postreply 08:54:34

• 还是回来了“与体质有关”，原则上没问题，实际上还是有条件的！ -jck66- ♀ (191 bytes) () 09/12/2012 postreply 09:25:09

• 主要是习惯问题，适应了就好了 -TBz- ♂ (265 bytes) () 09/12/2012 postreply 15:16:45

• 是否存在1）还没适应就先病倒了？2）身体强壮现在显不出来，20-30年后发现问题？ -jck66- ♀ (55 bytes) () 09/12/2012 postreply 17:52:46

• 哈哈，8哥，不少老年出现的问题就是年轻时或长久的习惯造成滴，你信吗。 -jck66- ♀ (0 bytes) () 09/13/2012 postreply 06:11:38

• 我也觉得可能 -恶俗老狼- ♂ (85 bytes) () 09/11/2012 postreply 10:40:18

• 还听老狼高见 -Richella- ♂ (83 bytes) () 09/11/2012 postreply 11:21:10

• 回复：简单探讨一下感冒是怎么回事。 -花椒- ♀ (149 bytes) () 09/11/2012 postreply 12:37:01

• 有可能是个更合适的解释。用血糖的利用代替ATP利用，可能解释的更合理些。 -richella- ♂ (0 bytes) () 09/11/2012 postreply 13:13:07

• 回复：有可能是个更合适的解释。用血糖的利用代替ATP利用，可能解释的更合理些。 -花椒- ♀ (135 bytes) () 09/11/2012 postreply 13:41:55

• 我觉得不是血糖的下降，而是关闭使用。实际上是不需要的，但身体自身的自动调节使然。 -richella- ♂ (45 bytes) () 09/11/2012 postreply 14:10:55