我也是3年前血压90／140，头痛，吃药。现在有几个月基本上不吃药，血压稳定，除了控制盐和运动，你用了什么好的办法？

我50出头，不胖，今年体检总胆固醇也高了点。

所有跟帖： 

• 我这个人，写反了？就是高的140，低的90。 -我爱栀子花- ♀ (0 bytes) () 07/11/2012 postreply 16:00:14

• 谢谢医生！ -我爱栀子花- ♀ (0 bytes) () 07/12/2012 postreply 11:41:07

• 因为需要马上离开，只能简单回复如下 -体道- ♂ (1026 bytes) () 07/11/2012 postreply 17:21:09

• 谢谢！我吃饭算是比较小心，但没有你说的这么认真，以后要更小心，多运动。 -我爱栀子花- ♀ (0 bytes) () 07/12/2012 postreply 11:44:43