好处:
好吃(没有肥肉,没有肉皮,吃起来跟干材似的)
热量高,不容易饿(也许小时候饿怕了)
身体需要(离开脂肪胆固醇之类的,没法活,那个大脑就是一堆油脂)
坏处:
被人骂老土(就跟老毛似的)
容易长膘(吃什么长什么?好在我没有这个问题)
如果代谢有问题,增加心血管病几率
应对:
认命了(我这儿现在五花肉比里脊贵,看来教育不够)
吃饱了多动一动(不吃饱哪有劲动?)
配点水果蔬菜
好处:
好吃(没有肥肉,没有肉皮,吃起来跟干材似的)
热量高,不容易饿(也许小时候饿怕了)
身体需要(离开脂肪胆固醇之类的,没法活,那个大脑就是一堆油脂)
坏处:
被人骂老土(就跟老毛似的)
容易长膘(吃什么长什么?好在我没有这个问题)
如果代谢有问题,增加心血管病几率
应对:
认命了(我这儿现在五花肉比里脊贵,看来教育不够)
吃饱了多动一动(不吃饱哪有劲动?)
配点水果蔬菜
• 吃什么长什么? 牛鞭呢? -acac- ♂ (0 bytes) () 05/09/2012 postreply 16:36:02
• 基本一个月吃1-2次五花肉,好吃啊。吃五花肉时再配一个青菜,同时配杂粮粥,比如玉米红薯粥。 -福娃2009- ♀ (0 bytes) () 05/10/2012 postreply 09:01:38