有一条很重要的说对了,就是不要讳疾忌医,要抛开偏见,及时就医。但是通篇只提到心理咨询,又把路引偏了。
精神疾病,不叫神经病。神经病,如果不是特指神经科疾病,就只是老百姓口语化的对精神疾病的蔑称。
神经科方面的疾病,看neurologist,神经科医生。neurologist是职业医师,有处方权。
精神方面的疾病(无论是内源性/外源性),看psychiatrist,精神科医生。psychiatrist是职业医师,有处方权。
外源性精神问题(是问题,不是病),可以看psychologist,心理“医生”。psychologist不是职业医师,目前在美国仅需2年教育,没有处方权。目前美国1-2个州的心理协会在给心理“医生”争取部分处方权,但也需要参加额外的专业教育。在中国,基本就没有什么心理“医生”,有很多不正规的心理咨询人员。
对于大量的内源性精神疾病,心理医生只有辅助治疗的部分功能,而且往往是要等症状控制以后才有能力介入治疗。
中医,可以考虑。但在美国牵扯到医保问题,目前意义不大。在中国,各大省市充斥的也是大量西医精神科专科医院或者科室。中医对精神疾病的治疗,尚不成气候,也缺乏量化和普及标准。