游泳到底对身体有哪些好处 (Z)
所有跟帖:
• 几点看法 -PLA老兵- ♂ (277 bytes) () 04/27/2012 postreply 12:19:10
• 我也是越游越长肉,一星期3次1000m. 也可能不够量。 -Turtledove- ♀ (0 bytes) () 04/27/2012 postreply 13:49:15
• 够了吧?1000米是20个lap。注意饭量不要增就好了。 -小谋- ♀ (0 bytes) () 04/27/2012 postreply 18:00:26
• 游泳使人fit。欲追求slim应该跑步或竞走。这个可以分别从 -华灜- ♀ (58 bytes) () 04/28/2012 postreply 01:05:11
• 我觉得游泳减肥健美体型很见效,这就是为什么我很喜欢游泳了。还有 -小谋- ♀ (97 bytes) () 04/27/2012 postreply 17:55:34
• 护肤?漂白粉太多恐怕护不了 -申巷九- ♀ (0 bytes) () 04/27/2012 postreply 12:40:08
• 游泳的消毒水,能破坏所有的好处 -三问- ♀ (0 bytes) () 04/27/2012 postreply 13:34:43
• 回复:terible muscle leg shape esp for lower part -springfun- ♀ (0 bytes) () 04/27/2012 postreply 14:53:14
• 为什么?是不是练得不对? -小谋- ♀ (0 bytes) () 04/27/2012 postreply 17:57:14
• 再加一条:抗衰老。我认识几位长期游泳的都显年轻。 -ting88- ♀ (0 bytes) () 04/27/2012 postreply 16:09:11
• 呵呵,那我就更要游了。 -小谋- ♀ (0 bytes) () 04/27/2012 postreply 17:58:03
• 光游泳不容易瘦,建议加上跑步什么的- -面窝窝- ♀ (255 bytes) () 04/28/2012 postreply 06:28:29
• 减肥和减肥无关 因为为了能游动泳 你必须多吃食物 但对身材有好处 显得苗条 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 04/29/2012 postreply 17:45:00