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健康养生
» 确实.我基本上睡觉前吃得越来越少.以前要吃一大腕东西.
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确实.我基本上睡觉前吃得越来越少.以前要吃一大腕东西.
来源:
attendance
于
2012-04-22 08:08:28
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回答:
晚上还是吃些东西吧, 睡前就不要吃了, 容易得胃酸反流. 可以练些重量的东西,防骨质疏松.
由
Manymore
于
2012-04-21 22:26:29
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» 确实.我基本上睡觉前吃得越来越少.以前要吃一大腕东西.
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