病因不明的时候,不妨check反思一下饮食习惯,居住工作环境等等,往往有很多意想不到的“陷阱”。
现在的很多肉类,蔬果,谷物,茶叶等等食物,跟爷爷奶奶辈儿的人,年轻的时候吃的食物,名称相同,东西一样不一样,真的很难确定。三四十年前开始,很多食物是直接从工厂里生长种植生产出来的。所以,不要想当然,而是要重新学习我们每天入口的食物。
例如,几乎天天食用的酱油,醋,烹调用酒等,有100%发酵酿造的,也有工业品调制的,自然对人体的长期影响也不会一样。食盐,有海盐,精制盐,岩盐等。各种制法的食用油,长出短处,怎样挑选等等,长期入口的各种东西,最好都能了解了解它们的生产过程等。
关于气味,家具,家电,照明,被褥,家用各种洗洁剂,汽车内的一切等,虽然很多时候闻不到,但都在散发气味,尤其是新买的时候。所以,平时要注意通风通气。
一个同学去年得了乳腺癌,是2期,还好,现在治疗恢复的不错。她不爱做饭,发病之前几乎每天都带孩子吃食堂,还有就是她搬过三四次家,都是新房子。
只是个人的一些看法,希望有一点儿帮助,能够找到病因,早日恢复健康。