回复：请教一下游泳呼吸的问题

怎么练才能让嘴里的空气进入气管呢？ 不用练，用嘴吸气自然就到气管了。你 可以把鼻子堵住，然后用肺呼吸，看看是不是空气就自然经气管进肺里了？

咽部是和气管通着的。鼻子吸入的空气和经咀嚼的食物都会经过咽喉，之后各走各路，空气会进入气管，食物则会进入食道（气管位于食道的前面），这是由咽喉下方的会厌软骨所决定的。当我们吸气时，会厌软骨静止不动，让空气进入气管；当我们吞咽时，一方面软颚会向后延伸，阻止食物进入鼻腔；另一方面喉的上升，令会厌软骨像门一样，将气管喉覆盖，令食物进入食道。在吞咽那一刻，我们呼吸是暂停的。吞咽完毕，软颚、喉会厌软骨迅速恢复原位，于是呼吸可照常进行。

所有跟帖： 

• 谢谢，那我再注意一下。 -小谋- ♀ (0 bytes) () 01/26/2012 postreply 20:22:45

• 游泳之所以用嘴呼吸,也正是因为楼上讲的原因 -满地找牙- ♂ (245 bytes) () 01/27/2012 postreply 08:15:14