在心理学意义上的目的,达到心静自然少忧烦,也是达到健康的途径。能做到放下不容易。您还坚持练气功吧?
多谢!学习了。 不知这么理解对不对? 气功是禅能引导健康的具体方法。放下是禅宗
所有跟帖:
• 这里其实有很多东西,很难简单概括 -出入自在- ♂ (588 bytes) () 01/18/2012 postreply 18:39:20
• 补充 -出入自在- ♂ (157 bytes) () 01/18/2012 postreply 18:44:23
• 谢了, 一定琢磨琢磨。 -堪诚- ♂ (0 bytes) () 01/18/2012 postreply 18:56:52