一是早睡早起,每天睡至少9个小时
二是饮食清淡,多素少荤
三是每天用香皂洗一次脸,晚上洗就可以了。早上只用水就行
四是保持好的心情,不要因为一两个痘痘而着急上火
俺从来没有大面积爆发过痘痘,偶尔脸上有一两个,拿棉签蘸点酒精,在上面涂涂,很快就好了
一是早睡早起,每天睡至少9个小时
二是饮食清淡,多素少荤
三是每天用香皂洗一次脸,晚上洗就可以了。早上只用水就行
四是保持好的心情,不要因为一两个痘痘而着急上火
俺从来没有大面积爆发过痘痘,偶尔脸上有一两个,拿棉签蘸点酒精,在上面涂涂,很快就好了